首选方案：专业检测（最准确，具法律效力）
若检测结果显示甲醛超标，建议及时开展甲醛治理、室内空气治理或空气治理等专业服务。针对不同场所如办公室除甲醛、写字楼除甲醛、学校除甲醛，均可访问 www.baokongwang.com 获取针对性解决方案。

自行检测（参考或初筛）
重要注意事项（两种方法通用）

委托具备CMA（中国计量认证）资质的第三方检测机构进行现场采样与实验室分析。该方法数据最可靠，出具的检测报告具有法律效力，是判断室内空气质量是否达标的黄金标准。

如果仅需要初步了解甲醛情况，可以采用以下两种方法：

电化学传感器检测仪

读数相对稳定，结果可作为参考，适合日常监测或对比前后变化。

甲醛自测盒

成本低、操作简单，适合快速初筛。但结果仅为半定量参考，准确性有限，不能作为判定依据。

无论采用哪种方式，检测前请密闭门窗至少12小时（通常模拟夜间居住状态），以确保检测结果能反映真实使用条件下的甲醛累积浓度。