保空服务-专家推荐健康生活方式-室内空气质量

原标题:央视网 | 20201103日“专家推荐健康生活方式 快看看你达标了吗?” 

央视网消息:在这一次抗疫斗争中,中国鲜明地提出了生命至上,健康至上,人民为中心。我们的一切发展,一切工作都是为了人民的幸福。人民的幸福其中很重要的一部分就是人民的健康。近日,多位专家在《论道》栏目中就这一主题进行了探讨。

培育健康生活方式

主持人:有一个说法非常火,说今年无论是权力、财力,都不如免疫力。在世界卫生组织报告当中也有显示出来,说影响人类寿命和健康的因素非常多,60%跟我们的生活方式有关。怎样才是一个健康的生活方式呢?

重心前移 重视预防

主持人:以前我们对健康的管理可能只停留在有病治病上面,但今年因为这个特殊的时期,我们开始注重预防疾病。这个重心为什么变得如此得重要?  

中国中西医结合学会副会长 高思华:原来是我们把重心集中在治病上,叫做治病救人,而真正要做到全民健康,那首先我们要明白什么是健康?健康除了没有病,还更重要的是你能在身体上、心理上,对自然、对社会都能相互适应的这么一个完美的状态。

首先我们生活在大自然当中,要有清洁的空气供我们呼吸,要有洁净的水,要有没有污染的食品,我们住的房子甲醛和苯这些有害的物质含量不能超标,所以我们衣食住行方方面面,都应该达到健康所能够要求的标准,你才可能健康。

我们主张要把重心前移,对健康的关注点放到如何强身健体,如何不生病这个角度上来。但不仅仅是每一个人这样想就可以做到的,这需要一个优美的自然环境和良好的社会保障,所以真正做到全民健康是一个大的系统工程,需要我们全社会各行各业的人们共同努力,才可能把健康维护好。 

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